Хормонална диета - Тиери Ертог
да останем по-дълго млади- Защо една диета помага на някои хора, а на други – не?
- Защо някои винаги са гладни?
- Защо на един косата му е гъста, а друг страда от косопад?
- Защо предменструалните симптоми и тези на менопаузата не са еднакви при всички жени?
- Защо някои хора успяват в живота, а други – не?
- Защо сексуалната активност намалява и сексуалното желание спада?
- Защо никога не се говори за „мъжкия климактериум“, андропаузата?
- Защо паметта отслабва?
- Защо трудностите са вълнуващи предизвикателства за някои, а за други – причина за депресия?
Всички отговори се крият в хормоналното здраве, дължащо се на наследствени характеристики, които се подхранват, когато седнем на масата.
Открийте към кой хормонален тип принадлежите, какви са най-подходящите храни, за да се сбогувате с излишните килограми и те никога да не се върнат отново при вас, как да останете млади, как да преоткриете живителната енергия на доброто настроение, как да си отпочивате добре, как да си възвърнете радостта от секса и как вие самите да бъдете господари на своето психическо и физическо здраве.
