Name: Френската диета – уникален начин да останете слаби за цял живот
Author: Мишел Монтиняк

Мишел Монтиняк

Цена: 23.99 лв.

Няма наличност

Код на продукта: 233615
Издателство: Скорпио
Автор: Мишел Монтиняк
ISBN: 9789547922662
Корици: Твърди
Луксозна: Да
Голям формат: Да
Брой страници: 152

Френската диета – уникален начин да останете слаби за цял живот - Мишел Монтиняк

Доверете се на световноизвестния експерт по диетично хранене Мишел Монтиняк, научете с какво, кога и как да се храните, за да се възползвате от благотворния ефект на Френската диета и начин на живот. Методът Монтиняк се превръща в бестселър № 1, широко известен като диетата, включваща правилните въглехидрати и мазнини. Придържайте се последователно към Фаза 1 – лесна за спазване и бърза програма за намаляване на теглото, след което преминете към Фаза 2, за да съхраните и стабилизирате постигнатото здравословно тегло. Книгата съдържа още над 60 чудесни френски и средиземноморски рецепти; стратегии за избягване на провал след отклонения от диетата; специални съвети за жени, които срещат трудности в отслабването.