Фокусът - Даниъл Голман

Повече от две десетилетия Даниъл Голман следи новаторските пробиви в областта на хуманитарните науки. В своята книга „Фокусът“ той задълбочава изследването за вниманието и неговите разновидности, полагайки основата на една същинска житейска трансформация, достъпна за всеки от нас. Вниманието действа до голяма степен като мускул – при недостатъчна употреба отслабва, докато при подходящи тренировки заяква. Днешната епоха предлага неизброимо количество стимули, разкъсващи нашата концентрация, именно заради което Голман съзира неотменимата нужда да бъде предложен модел, който ще опази този толкова важен за нашето личностно съзряване механизъм.

Съчетавайки най-нови изследвания с практически резултати, „Фокусът“ разкрива какво различава експертите от аматьорите и звездите от обикновените изпълнители. Осъзнатото, единно и калено внимание гарантира успеха във всяко едно поприще. Не пропускайте повече възможности, не се оставяйте на течението и не разводнявайте своето внимание – това ще ви донесе един истински поглед над действителността, от която можете да извлечете каквото пожелаете.

Разгледай PDF за книгата

Разгледай PDF за книгата

Разгледай PDF за книгата