Фитнес. силова тренировка - Венд-уве, Бьок-беренс, Волфганг Бускис
ФИТНЕС. СИЛОВА ТРЕНИРОВКА
Това е Библията на фитнеса за начинаещи и напреднали: единични и комплексни упражнения за съответните мускули, най-ефективните упражнения със и без уреди, представени в текст и картинки, практични съвет