Соева зона - Д-р Бари Сиърс

Д-р Бари Сиърс

Цена: 8.50 лв.

Няма наличност

Код на продукта: 235875
Издателство: Емас
Автор: Д-р Бари Сиърс
Брой страници: 336
Размер: 13x20
Корици: Меки
Редактор: -консултант: д-р мария папазова
ISBN: 9789543570447

Соева зона - Д-р Бари Сиърс

И З Ч Е Р П А Н А Хранителните качества на соята Видове соеви продукти Зонови рецепти със соя Д-р Бари Сиърс, автор на завладялата света система за хормонално балансирано хранене Зоната, е добре познат на българските читатели. В най-новата си книга големият американски учен представя подробно една от най-популярните храни през последните десетилетия и отговаря на въпроси като: • на какво се дължи действието на соята • какви соеви продукти да купувам • как да приготвям соевите храни • как да приготвям любимите си ястия със соя • колко протеин ми е нужен • каква е разликата между тофу и темпех • мога ли да ям много соя... В книгата, освен множеството Зонови рецепти на д-р Бари Сиърс, е включен дял с български рецепти, съобразени с наличните у нас соеви продукти и съотношението на белтъчини, мазнини и въглехидрати, необходимо за влизане в Зоната. Българските рецепти са изготвени от Радиана Калейчева.