Сервирай за победа - Новак Джокович

Сервирай за победа

Новак Джокович

Сервирай за победа
Цена: 12.00 лв.
Няма наличност
Код на продукта: 239808
Автор: Новак Джокович
Дата на издаване: 14.08.2018
Издателство: Инициали
Височина: 210 мм.
Широчина: 145 мм.
Страници: 186
Тегло: 230 гр.
ISBN: 9786197093056
Подвързия: Мека

Сервирай за победа - Новак Джокович

История за пътя към голямата победа на Уимбълдън през 2011 година, за упоритите ежедневни дванадесетчасови тренировки, за промяната в хранителния режим, която се оказва решаваща за големия успех. Книгата съдържа и подробни рецепти за приготвяне на предпочитаните от Новак Джокович безглутенови ястия.

"Вдигах тежести, карах велоергометър или тичах в продължение на часове всеки ден. Сменях треньори в търсене на нов режим на тренировка. Сменях треньора като си мислех, че някаква особеност в техниката ми на игра ще ме освободи от моето проклятие... и въпреки това не се чувствах достатъчно силен физически и психически, за да бъда на този корт с най-добрите в света."

"Притежавах умения, талант, мотивация. Имах достъп до най-добрите лекари в света. Аз дори нямах представа, какво всъщност ме дърпа назад. Тренирах правилно. Но се хранех неправилно."

из "Сервирай за победа"
Безплатна доставка над 50 лв.
2117245688557513
2049444227-rt2brme72slj7sf1cqio7ap8u4u61gku