Първо свършва тя! - Ръководство на разумния мъж за задоволяване на жената - Д-р Иън Кернер
Основното ми занимание,въпреки че не изглежда така,
винаги е било любовта.
Албер Камю
Втора корица:"Всички сте слушали за "обяда под венериния хълм". Е, тази книга ще го превърне в лакома надпревара.”
Сю Йохансон, водеща на Oxygen's Talk Sex
Както би потвърдила всяка жена, стане ли дума за женската сексуалност, повечето мъже по-лесно ще кажат какво има под капака на колата, отколкото под калпачето на клитора. И макар да изглежда, че още от зората на времето мъжете са се борили храбро, за да гарантират оргазъм на жените, малцина са онези, които смирено биха запитали: "Какво да направя?". Иронично е, но отговорът винаги е бил точно на върха на езика.
Добре дошли в света на "Първо свършва тя", където мистерията на женското задоволяване е разрешена, а езикът доказва, че е по-силен от меча. Според Иън Кернер, клиничен сексолог и специалист по женския оргазъм, оралният секс дълго е бил разглеждан като произволен аспект от любовната игра, докато в действителност той е самият акт – най-доброто средство за превеждане на жената през целия процес на сексуален отговор.
Забавно, познавателно и леко четиво, "Първо свършва тя" всъщност е енциклопедия на женското удоволствие, която детайлно описва десетки изпитани техники за задоволяване на жената, с илюстрирани инструкции стъпка по стъпка за осигуряване на успех. Тези прости методи водят към нова ера в интимната близост, където актът се осъществява на равни начала и удоволствието е взаимно.
"Първо свършва тя" излага съвсем нова сексуална философия, която вдъхновява всеки мъж да произнесе скандалната мантра на Рет Бътлър към Скарлет О'Хара: "Трябва да бъдеш целувана често, и то от мъж, който знае как.”
Четвърта корица:
"Книгата съдържа невероятно количество полезна информация за задоволяването на жените. Донякъде се досещах, че правя всичко погрешно, но сега знам защо. Благодаря ти, Иън!"
Джоуел Стайн
"Жените ще се разтапят в ръцете ви, ако прочетете тази книга!"
Анка Радакович, авторка на The Wild Girls Club
"Трябва да се прочете от всички мъже, които ходят по срещи, и от всички жени, които се чудят защо не са задоволени. Практическо и ясно ръководство за мъже, които желаят да доставят по-добри оргазми на партньорките си, както и за жените, които ще се редят на опашка за любовта им.”
Синди Чупак, изпълнителен продуцент на "Сексът и градът"
"Това добре написано, практично и леко четиво веднъж завинаги пенсионира теорията "голям пенис = страхотен оргазъм". Нито един мъж или жена не бива да го пропуска.”
Мишел Уайнър-Дейвис, авторка на The Sex-Starved Marriage
Д-р Иън Кернер защитава докторантура по клинична сексология пред Американската академия на клиничните сексолози, където в момента преподава. Завършва университета Брандейс като член на братството Фи Бета Капа. Кернер е роден и израснал в Ню Йорк, където живее с жена си и сина си.
Съдържание:
Увод: Изповедите
на един мъж с преждевременна еякулация. . . . . . . . . . . . . 9
Първа част
Основи на сексуалната
стилистика / 25
1. Първо свършва тя: Кавалерство, което си струва. . . . . . . 27
2. Нейният клитор: малкият
двигател с големите възможности. . . . . . . . . . . . . . . . 31
3. Мислете за нея по различен начин. . . . . . . . . . . . . . . . 33
4. Женският оргазъм: да не усложняваме. . . . . . . . . . . . . 36
5. Езикът е по-силен от меча. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
6. Богинята в нея. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43
7. По-полека с Фройд. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46
8. Какво е едно име?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50
9. Това, което е открито: Женска полова система I част. . . . 53
10. И това, което е скрито: Женска полова система II част. . . 58
11. По-полека с G-точката. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60
12. Когато капките още капят
по главата ви: женската еякулация. . . . . . . . . . . . . . . . 62
6 Д-р Иън Кернер ••• Първо свършва тя!
13. Колко влажно е влажното? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65
14. Аристотел и поетиката на възбудата. . . . . . . . . . . . . . . 69
15. Резюме на сексуалния отговор при жената. . . . . . . . . . . 71
16. Ухание и чувства. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 76
17. Изминали сме дълъг път…. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 81
18. ... но въпреки това продължаваме внимателно. . . . . . . . 84
19. Ближете правилно . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87
20. Манифест на кунилингвиста. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90
Втора част
Правила за употреба / 93
21. Бележка върху правилата на играта . . . . . . . . . . . . . . . 95
22. Любовната игра: терминологичен речник . . . . . . . . . . . 97
23. Въведение в същинското действие . . . . . . . . . . . . . . 109
24. Формата е следствие
на функцията: да заемем позиция. . . . . . . . . . . . . . . 111
25. Бърз опреснителен курс на
Топ 10 горещи точки в системата на клитора. . . . . . . . 118
26. Откриване на сезона: първата целувка. . . . . . . . . . . . 122
27. Установяване на ритъм. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 126
28. Изграждане на напрежение, част I. . . . . . . . . . . . . . . 132
29. „Времето лети“. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 136
30. Изграждане на напрежение, част II . . . . . . . . . . . . . . 138
31. Ескалация на действието, част I. . . . . . . . . . . . . . . . 143
32. Двама са компания . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 147
33. Антракт. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 150
34. Ескалация на действието, част II. . . . . . . . . . . . . . . . 152
35. Tочно навреме. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 157
36. Предоргазъм, част I. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 159
37. Предоргазъм, част II . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 162
38. Привлекателност отзад. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 165
39. Предоргазъм, част III. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 167
40. Бележка за озовалите се в
ситуация, на която не ѝ се вижда краят. . . . . . . . . . . . 170
41. Женският оргазъм: Обогатете речника си. . . . . . . . . . 172
42. Финален етюд: Тя свършва отново (и отново). . . . . . . . 178
43. Плавни преходи. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 181
44. Постигане на симултанност. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 183
45. Не забравяйте епилога. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 185
Трета част
Да обединим всичко / 187
46. Същност на стила. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 189
47. Практика: да си направим „пищови“ . . . . . . . . . . . . . 191
48. Практика: от начинаещи до напреднали. . . . . . . . . . . 193
Заключение. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 207
Приложение. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .211
Библиография. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 237
Благодарности. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 239
Увод: Изповедите на един мъж с преждевременна еякулация
Въведението на тази книга е простичко: когато става дума за задоволяване на жената и разговори на езика на любовта, кунилингусът трябва да бъде майчин език на всеки мъж. Както пише култовата авторка на сексуална тематика Лу Пажет: "Питайте повечето жени и ако са честни, ще признаят, че това, което ги възпламенява и ги прави неудържими, е умението на мъжа да използва добре езика си."
Но за да умеете да се изразявате достатъчно гладко, за да накарате партньорката си да пее или да полети, както е с всеки друг език, се налага да познавате цялостно граматиката и стила. Една от любимите ми книги на тази тема е задължителната класика Elements of Style ("Основи на литературната стилистика"). Не мисля, че щях да изклася като първокурсник или да оцелея в колежа с основна специалност английски език без тази тънка оръфана книжка с меки корици, затъкната в задния ми джоб. Изпод вещите ръце на авторите Стрънк и Уайт граматиката не само се беше превърнала в нещо разбираемо и смислено, тя беше станала красива.
"Основи на литературната стилистика" подтиква читателите "да пишат смело и да отстояват твърденията си". В духа на тази вечна класика, "Първо свършва тя" обединява богат опит и експертност в едно удобно и лесно за употреба ръководство, изработва принципи и философия, които ще се превърнат във ваша втора природа, и по този начин изпълнява ролята – ни повече, ни по-малко – на наръчник по граматика на оралния секс. Ако искате да се научите как безотказно да доставяте на жената зашеметяващи оргазми с езика си, това е вашата книга.
Макар да имам докторска степен по клинична сексология, този наръчник е написан от гледна точка на практикуващия, от човек, който познава и обича кунилингуса, цени ролята му в стимулирането на женския сексуален отговор и е разработил методология за довеждане на жените до оргазъм – методология, която произлиза от убеждението, че кунилингусът не е обикновена сексуална дейност, а по-скоро градивен елемент във философията на интимната задоволеност. Тази философия може да се нарече "Пътят на езика".
Не ме разбирайте погрешно: не съм някакъв Казанова или дон Жуан, който изрежда безполезни слова върху хартията, за да се хвали и перчи, нищо подобно. Дълго страдах от ужасна сексуална дисфункция и лично съм изпитвал унижението, тревогата и отчаянието, породени от неспособността да задоволявам партньорката си. Тази книга е написана с искрената надежда и други мъже да развият ефективни "сексуални навици", благодарение на които те и партньорките им да не преминат през моите страдания. Тенеси Уилямс описва брачното ложе в пиесата си "Котка върху горещ ламаринен покрив" по следния начин: "Когато бракът е в руини, руините са именно там!". Е, нека да избегнем разрухата и да изгладим чаршафите.
Първоначалните набези в оралния секс ми служеха като патерица, като начин да компенсирам сексуалните си проблеми. Тогава вярвах, че кунилингусът е методът на бедняка да се докосне до радостите и блясъка на "истинския" секс. Както мнозина други и аз приемах безусловно, че сношението е единственият "правилен" път към оргазма. Но за своя изненада открих, че "пътят на езика" по никакъв начин не стои по-долу от него. Дори напротив, той се оказа по-висш и в много случаи единствен метод освен мастурбацията, чрез който жените да получават постоянна ритмична стимулация, необходима им за достигане на върха. Бързо научих, че оралният секс си е истински секс, и по-късно в живота, когато ми попадна екземпляр на основополагащия Hite Report: A Nationwide Study of Female Sexuality ("Доклад на Хайт за женската сексуалност"), за пореден път се уверих, че "жените считат оралния секс за една от най-възхитителните и възбуждащи дейности и постоянно говорят колко много им харесва". Когато става въпрос за оргазъм, няма добър или лош начин за постигането му – лошо е единствено разбирането, че жените не се нуждаят от екстаза или го ценят по-малко от мъжете.
