Методът Силва за контрол на ума. Ментална динамика - Познай Себе Си

Допълнителните техники, предлагани в тази книга, помагат в по-голяма степен да контролираме своето здраве, благосъстояние, взаимоотношения и душевно равновесие. Както отбелязва Бърт Голдман, Менталната динамика на метода Силва се основава на факта, че възприятията се пораждат при използването на въображението. Когато умението да се създават образи чрез творческа визуализация е насочено в положителна посока, светът може да стане по-светъл и по-щастлив, а животът все по-добър и по-добър.