Медитации - Познай Себе Си

„Повечето от нас днес водят твърде трескав живот. Имаме множество отговорности – работа, семейство, приятели, социални, обществени и политически задължения. В голяма степен сме насочени към света извън нас.
Същевременно аз вярвам, че притежаваме дълбоко усещане за истина вътре в себе си. Изпитваме силна необходимост да уравновесим насочения навън фокус, като се обърнем навътре към себе си. Нужно ни е да възстановим връзката с нашия дух.
Но повечето от нас не са възпитани да вярват в това вътрешно интуитивно познание. Затова е необходимо да посветим време на изграждането на връзка с вътрешния ни наставник. Налага се да превъзпитаме себе си, така че да обръщаме внимание на онази част от нас, която истински знае.“

 Шакти Гауейн