Малка книга на тибетските ритуали

Джуди Цуай

Цена: 14.95 лв.

Няма наличност

Код на продукта: 425999
Издателство: Хермес
Автор: Джуди Цуай
ISBN: 9789542621973
Тегло: 0.300000
Цветност: Черно/бяла
Корица: Мека
Преводач: Евелина андонова
Брой страници: 192
Дата на издаване: 2022 г.
Език: Български

Малка книга на тибетските ритуали - Джуди Цуай

Древни практики за укрепване на ума, тялото и духа Този наръчник е за всеки, който има интерес към древните практики и мъдрост и желае да ги интегрира в забързаното си ежедневие, за да постигне вътрешен баланс. Тук са описани традиционни тибетски ритуали за физическо и ментално здраве, като основният фокус е върху комплекса Петте тибетски ритуала, които са представени в техния популярен вариант и в по-съвременните им модификации. Наред с това са включени дихателни и медитативни упражнения от хималайския будизъм, които понижават нивата на стрес и повишават жизнената енергия. За да придобием по-пълна представа за същността на тибетската култура и философия, авторката ни запознава накратко с принципите на нейната медицина, астрология, видове йога, учение за чакрите и енергийните потоци. Основата концепция за холистично разбиране за човека и света отваря съзнанието за вековната мъдрост и позволява изцеление на всички нива.