Магическо начало, вълшебен живот - Дийпак Чопра
Тази уникална книга е наръчник за всички, които искат да участват в чудодейния процес на появата на нов живот на този свят. Нейните идеи идват от два източника: древната мъдрост на Аюрведа, която набляга на тялото, ума и духа, и последните западни научни изследвания по отношение на бременността и раждането. Съчетавайки най-ценната информация от тези две различни гледни точки, тази книга дава на читателите инструментите, с които да се уверят, че нашите деца се подхранват с мисли, думи и действия от самия миг на зачеването.“Магическо начало, вълшебен живот” е наситена с практическа информация, включително стратегии, подпомагащи оживяването на разума на неродените бебета чрез развитие на всяко от петте им сетива, както и чрез балансираната диета на Аюрведа и съзнателното хранене. Специфичните пози от йога и техники за медитация намаляват стреса на майката и подобряват детската среда, както и съветите за съзнателно общуване с партньора. Упражненията подготвят родителите за самото раждане, следвани от естествен подход за справянето с първите седмици след раждането - от лечебни билки за увеличаване на кърмата до преодоляване на следродилната депресия.
Вдъхновяваща, сърдечна и полезна, тази забележителна книга от известните експерти по лечението на тялото и душата ще помогне много на двамата родители и детето да изживеят с положителна нагласа бременността и раждането.
