Болките в гърба - Ирина Сударушкина

И. Сударушкина е лекар терапевт с повече от тридесетгодишен стаж. Авторе на три книги, разработила е ефективна методика за избавяне от болките в гърба. В книгата ще намерите списък на заболяванията, предизвикващи болките; специална програма с упражнения за болни и здрави; рецепти за облекчаване на остри и слаби болки; техники от йога, с помощта на които не само ще отстраните болките, но и ще укрепите цялостно своето здраве.